[PDF] Ces femmes qui pensent trop -

Ces femmes qui pensent trop - Débrancher (enfin) son mental et reconquérir sa vie pan Susan Nolen-Hoeksema

Caractéristiques

• Ces femmes qui pensent trop - Débrancher (enfin) son mental et reconquérir sa vie
• Susan Nolen-Hoeksema
• Nb. de pages: 288
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9791028511203
• Editeur: Éditions Leduc.s
• Date de parution: 2018

Télécharger eBook gratuit

Téléchargement gratuit de la mise en page du livre Ces femmes qui pensent trop - Débrancher (enfin) son mental et reconquérir sa vie

Overview

Vous restez éveillée une partie de la nuit en repassant en boucle votre journée ? Vous avez du mal à vous concentrer car les pensées négatives vous envahissent ? Vous avez le sentiment de ne pas pouvoir contrôler votre esprit ? Vous êtes certainement une overthinker, une personne qui ressasse pendant des heures des pensées, des expériences et des sentiments négatifs. Ces prises de tête sont souvent sources de tristesse, de colère, d'anxiété et de dépression. Sortez de la boucle infernale et retrouvez sérénité et joie de vivre ! Découvrez dans ce livre : - Les facteurs déclencheurs de l'overthinking et les raisons pour lesquelles les femmes en souffrent davantage. - Des méthodes efficaces et concrètes pour vous en libérer et prendre de la hauteur. - Des témoignages d'overthinkers abordant différents thèmes (couple, parentalité, emploi, deuil...).

ePub recommandé: Download Pdf Loo-Sign Art - Das Toilettenschild ist Kunst here, PDF [Download] Out of the Blue by Jason June link, {pdf descargar} REFLEXIONES EN TIEMPOS CONVULSOS here, [download pdf] Came the Mirror & Other Tales by download link, [Pdf/ePub/Mobi] EL PROGRAMADOR PRAGMÁTICO. EDICIÓN ESPECIAL - DAVID THOMAS, ANDREW HUNT descargar ebook gratis here, ROMA: LA NOVELA DE LA ANTIGUA ROMA STEVEN SAYLOR ePub gratis download link, Descargar PLAGIA MILLOR! MANEL OLLÉ Gratis - EPUB, PDF y MOBI here,